Auala Fiafia i Cook Pork Loin

E Mafai Ona Faʻasinua le Pulu Faʻatasi i le Faʻasalaga poʻo le Faʻafefiloi i Totonu o Chopless

Atonu latou foliga foliga tutusa, ae aua le fenumiaʻi le pork loin i le pork tenderloin - o le pork loin e le o se agavaivai ae e faia ai se gaʻo suamalie matagofie. E mafai foʻi ona faʻapipiʻiina i ni fasi ponaivi. E leai se taugata o le puaa o le puaa e leai ni ponaivi, aemaise lava pe afai e te faʻatau mai fale teu oloa e pei o Costco. Ina ia maua mai le tele o mea mai lau faʻatauga, faʻatauina se mamao atoa ma tipi i le afa - faʻaaoga le afa e pei o le kuka ma togi le isi i le 1 1/2-inisi inisi vao puao. Paʻu fasi i lalo i le 1-inisi le mafiafia, toe faʻaleleia, ona faʻapitoa lea ma afifi e faʻamago. O se faʻamatalaga: Faʻasalaga lemu lemu aano o manu i totonu o le pusaaisa ina ia faʻamaʻapeʻa ai ona sua. Taumafai se tasi o nei meaʻai e sili ona manaia pork loin mo le 'aiga i le afiafi nei: