Top 10 Tahini Sauces

Afai o le Sasaʻe Tutotonu o loʻo i ai se faʻailoga masani a tina Farani, e mautinoa lava o le tahini. E mafai ona fai mafiafia, e pei o se togi mo falaoa ma fualaau faisua, poʻo mea vevela e faʻaaoga e avea o se sauuga poʻo se laei. O le faʻavae e na o le fatuina o fatu sesame, o nisi taimi e palau muamua, ma sau i totonu o se fagu e faaigoaina le paʻu sesame.

O le faʻaaogaina o le mea e sili ona taua e pei o se saumalie e tafe ai luga o sandwiches fala, ae e sili atu. E mafai ona faʻaaogaina lenei mea faʻapitoa e mafai ona faʻaaogaina i mea uma mai ipu mama i mea suamalie suamalie . Faʻaopopo i le mea malie, faʻaaogaina e pei o se salati salalau, sasaa i luga o fualaau faisua-faʻafefeteina poʻo le faʻatau- ma faʻaaogaina e avea o se saumalie mo meaʻai gaosi, shawarma ma sandwiches sabich .

E le gata i lea, e mafai ona e faʻaopopo mea faʻapitoa i le suauu masani ina ia maua ai le mauoa, pala, vevela, suamalie pe sili atu ona lelei.

I lalo ifo e sefulu suamalie, ma o nisi taimi e ofo ai, auala e maua ai le fatufatuaʻi ma lau sau sauhini.

• 01 o le 10

  O le Classic Tahini Sauce

  O le sauki sauhini masani e masani ona tutusa le vaega o le sesame paʻu ma le vai, faʻatasi ai ma le faʻaopoopoga o le keke, lemonati, masima ma le pepa. E faigofie lava ona fai ma lelei mea uma. Matou te manatu o se mea taua le i ai i taimi uma!

• 02 o le 10

  Taheni le Atua Ofu

  Green Goddess Ofu, e masani ona tumu i le kirimulimi oona ma le mayonnaise, o se mea manaia ma manaia na o ia lava. Ae o lenei faʻatulagaga tahini e ave i le isi tulaga. E le gata e suamalie, ae e leai foi se fuamoa, leai ni susu ma vegan vevela!

  Matou te fautuaina le faaopoopoina o sina tamaʻi togafiti faʻapipiʻi pe afai o loʻo e saʻilia nisi faʻaulu. E mafai ona e faʻataʻitaʻiina i luga o siama-faʻaaoga le mayonnaise-, lalagaina fualaau aina suamalie, poʻo le tuʻuina i luga o pasta e fai ai salata pasta malulu. E mafai foʻi ona e faʻaaogaina ae le o le paluga falaoamata, e pei o se togitogi mo fasilaʻau ma kukama!

• 03 o le 10

  Maple Tahini Laei

  Heartier, mafanafana o le tau vevela e manaʻomia ni ofu lelei. Ae maise lava pe afai latou te aofia ai fualaau 'aina suamalie, o le paga sili ma le tahini ma le syrup suamalie , i le faasologa. O le a le mea e le tatau ai ona tuʻufaʻatasia le lua? O le vevela vevela vevela laitiiti e lelei ona paleni faʻatasi ma se paʻi o le suamalie suamalie, mo se mea lelei atoatoa e sosolo ai i le lapisi o le squash ma greens malolosi, e pei o le sisiva ma kale.

• 04 o le 10

  Cumin Tahini

  Cumin, faʻatasi ai ma le eleele, o le tofo mimiti o se tasi lea o mea sili ona masani ona faʻaaogaina i le taumafataga o le Eseta i totonu. E masani lava o falafel ua faia ma le tele o meaʻai ma tautua ma le sauhini sauki. Ae o le faʻaopoopo saʻo o le kumini i le tahini e galue matagofie e faʻaleleia ai le tofo o le saula ma faia se taʻaloga fiafia i fualaau faisua.

• 05 o le 10

  Laʻau Suamalie Auro Maʻa

  O beets o falemaʻi paleni o mea taumafa ia e maualuga i folate, potassium, fiber, magnesium ma le vaitamini C. Le mea sili ona lelei, o mea suamalie pe a faʻafefiloi e aumai ai o latou suamalie faalenatura ma faʻaoʻo ifo i lalo o latou tamaʻitaʻi. O le faʻafefiloi ma le tofo o le sesame tahini latou te faʻaopoopoina ai le tofo sili ma le tele o le faʻateleina o meaʻai. Auauna atu ma ni piti pita poʻo ni paluga o falaoa mafana mafanafana mo le taina ma le vevela i luga o le tele o fualaau 'aina tipi mo se meaʻai maloloina lelei poʻo se meaʻai.

• 06 o le 10

  Tahini Caper Laei

  Afai e te popole i le laeiina o Kaisara, ma mea uma lava e mafai ona faia, ona faia lea e Tahisa Caper Soʻu se ofu matagofie i au fua. Pe o oe faia se salati poʻo le fausiaina o meaʻai moa , o lenei fua o se mea sili lea e ese mai i le masani a Caesar.

• 07 o le 10

  Tato Tomato Tahini Sauce

  O le tofoina o tamato e maua mai ai le suamalie masani, ao taofi pea a latou fualaau aina suamalie. O le faʻamamaina oi latou i totonu o le manogi lelei o le tahini lelei e maua ai le saumalie o se mea lelei, mafanafana. O se faaopoopoga atoatoa i pasi fale !

• 08 o le 10

  Lemon Yogurt Tahini Sauce

  Faʻaopoopoina le yogurt i le tahini e faʻapipiʻi ai se mea mauoa ma suamalie ao tumau pea le 'ai o le sesame nuty. Paleni i fafo ma sina suamalie faaopoopo o le tipolo e faʻamalosia ai le tang ma o loʻo i ai sau saula lelei mo tamaʻi mamoe, meatballs, salati, pilafs ma, ioe, falafel.

• 09 o le 10

  Tahini Honey Sauce

  Afai e te fiafia i le tuufaatasiga o mea suamalie ma suamalie faatasi, ona taumafai lea e faʻaopoopo le meli i lau saukasi sau.

  O nei meaʻai na tunu i lago, keleni ma se moli masiʻi tahini lea na faaopoopo ai le matagofie o le paleni suamalie.

• 10 o le 10

  Tahini Caramel Sauce

  Afai e na o oe lava na i ai sau moli fagu caramel pe aisa kulimi, atonu e te le talisapaia le tele o le tamaoaiga ma le loloto o le tofo e mafai ona ese mai le suka atoa. Ae o le taimi lava e te taumafai ai e fai sau oe lava, e mafai ona e faʻaogaina atoa ma amata ona e vaʻavaʻai mo eseesega i luga o le fua e faʻataʻitaʻi ai.

  Nut ma fatu patters e sili atu i caramel, ma o le Sesame e le o se faʻasalaga. O le mea moni, o le faaopoopoina o le tahini i le caramel e taunuu i le toetoe lava a halva . O le mea moni, tamaoaiga, suamalie, lole lole auro e te manao e sasaa i luga o mea uma. Taumafai i luga o le asikulimi poʻo se fasi keke o lau keke keke e sili ona e fiafia i ai!