Se Aoina o Faʻamatalaga Faʻamaʻi Faʻamatalaga Faʻatau Meaʻai

O se faʻaputuina o meaʻai e le lelei le kuka a le tagata gaosi meaai, e aofia ai le lisi atoa o meaʻai gaosi meaai, masini, meaʻai ma meaʻai, ma fualaau vevela gaosi, foi.

• 01 o le 09

  Ulufale ma Mains

  I le avea ai ma totonugalemu o lau ipu ma le taumafataga, e leai se vaega o se taumafataga suamalie e sili atu le taua nai lo le ulufale. Faaaoga mea fou fou i le tele e mafai ai. E masani ona taua le faʻaaogaina, o lea ia faʻaalu le taimi e faʻaaoga ai laau fou e faʻaleleia ai, ma faʻafefe sina siʻosiʻomaga faaopoopo i luga o le ipu mo se lanu o le lanu. Taumafai se tasi o nei manumanu eleelea e leai ni meaʻai:

  • O vevela Italia o loʻo tumu i le risotto ma le saula basil-lime
  • Gaʻo suamalie gaosiga gaosi gaosote
  • Kale italia ma le tomato risotto ua mamago (ata)
  • Parme san Pumpkin Dumplings
  • Fresh Heris Risotto ma le Tomatoes ua faʻamagoina
  • Aliko ma Feta Manua Artichokes
  • Laʻau ua faʻamamaina Tomato Encrusted Guarddein "Toa"
  • Butternut Squash and Ravioli Pear ma Rosemary Sauce
  • Poblano ma Potato Stacked Tacos
  • Chile ma le Anise Vegetarian Macaroni and Cheese

• 02 o le 09

  Faʻaaogaina ma Fetu

  I le masani ai, o meaʻai ma fafo atu o fale e tatau ona fufulu le paʻapa, ae i totonu o meaʻai kuka a le tagata fai meaʻai, o latou o se muaʻi faʻamatalaga o mea manaia matagofie, o le gaogao, ma mea e oʻo mai. O nisi nei o meaʻai e sili ona lelei i le vaomatua ma fafo atu o galuega e aofia ai ma se taumafataga lelei:

  • Ata Togasolo ma le Chipotle Aioli
  • Fugalaau Rosemary ma Mushroom Pate
  • Insalata Caprese ma le Avocado
  • New Potatoes faʻatasi ma le faʻalavelave solo
  • Kalamata ma Roasted Red Pepper Tapenade (ata)
  • Blue Cheese ma Citrus Bruschetta
  • Apricot Pistachio Halves
  • Le tele o meaʻai a le 'aufailaʻau ma fafo atu o galuega

• 03 o le 09

  Gaumalie Meatasi Soups

  Afai o oe o se fou i le kuka kuka a le tagata fai meaʻai, o se sou o se nofoaga lelei e amata ai. O mea e masani ai e masani lava faigofie, o le sauniuni e faigofie, ae o le iuga iuga e faamalieina ma maualalo. Faʻasalalau i luga o nei meaʻai suamalie a le tagata fai meaʻai e suʻe ai se faʻataʻitaʻiga mo lau'aiga suamalie:

  • Mango Ginger Soup (ata)
  • Tuscan Sun-dried Tomato ma le Garbanzo Soup
  • Vegan Artichoke ma Tomato Bisque
  • Citrus Tomatillo Gazpacho
  • Laumalo Cilantro Gazpacho
  • Mushroom Wild ma Mascarpone Soup

• 04 o le 09

  Gourmet Breakfast ma Brunch Ideas

  Atoatoa mo se taeao o le vaiaso po o se mafaufauga lelei i luga o le moega. o nei malologa malie o le a faʻaalia le leo mo le aso atoa. Mo se taumafataga a le tagata 'aina gaosi meaai, taumafai:

  • Faamalosi Apricot Scones (ata)
  • Goat Cheese ma Apple Tarts
  • French Cognac Vanilla Crepes
  • Peach ma Muenster cheese Frittata

• 05 o le 09

  Gourmet Salads

  Pe a oʻo i le taumafa lelei ma le kukaina o meaʻai, o salakeke e mafai ona avea o se mea e faʻamamaina poʻo se meaʻai autu , e fuafua i le ituaiga o salati, pe o se salati lanu meamata, se salati fualaau poʻo se ipu falaoa. O nai fualaau fuamalie fuamalie fuamoa ia e maua mai ai lau sua o meaʻai e gaosia ai:

  • Blueberry ma Pine Nut Quinoa Salad
  • Chickpea ma le Black Laentil Salad Over Kale Italia (ata)
  • O le pikiapu o le pikiapu o le pikiapu ma le laei Thai
  • Fualaʻau ma le Salatisi Fennel
  • Edamame ma Feta Tabbouleh
  • Watercr ess, frisee ma le salakeke avoka
  • Gourmet portobella ma le salamu arugula
  • Fuga fou ma le salatisi mint

• 06 o le 09

  Galu Manuia Laisi Meaʻai

  Vaavaai se falaoa suamalie faatasi ai ma ni nai ipu o fualaau aina suamalie. Ia mautinoa ia faʻaaogaina mea aupito sili ona lelei ma mea fou fou.

  • Laʻau, basil ma le cashew puree
  • Faʻasalaga faʻamalosi i palota
  • O sunoke mumu-e faʻafefeteina (ata)
  • Cranberry ma le saulati

• 07 o le 09

  Paninis ma Wraps

  Faʻasolo se sanuisi masani e ala i le faʻaaogaina o falaoa faifaʻailoga, meaʻai lelei e ulufale mai ma mea fou fou. O nisi nei sandwiches ma afifi e faʻafeiloaʻi ai au uo faiʻai a le tagata faiʻai:

  • Lima-star Mozzarella Basil Panini (ata)
  • Tempeh ma le Tapenade Wrap
  • Gagana Eleni Marinated Squash ma Feta Tapipi
  • Pesto ma Two Cheese Panini
  • Pears Grilled ma Blue Cheese Sandwich
  • Gini Kilikiina Brie Sandwich

• 08 o le 09

  Laʻau Faʻasao Matagofie

  Leai se meaai suamalie e maeʻa e aunoa ma se gaioiga mulimuli; se toe i le afiafi. Filifili se tasi o nei meaʻai suamalie a le tagata fai meaʻai ma faʻafefete i meaʻai uma; fiafia i taimi uma:

  • Chocolate mocha dessert risotto (ata)
  • Fualaau suamalie Mint Granita
  • Fualaau aina ma le saumalie Lemon Mint
  • Penekarate Sorbet
  • Vegan Non-dairy Tiramisu
  • Mousti Minted Miti

• 09 o le 09

  Sili atu meaʻai fuamoa

  Faʻasalalau i lenei fualaʻau fuamoa e mafai ona mafaufauina. Mai vaʻavaʻa a Asia, i fiafiaga Amerika-Amerika ma mea uma i le va. Afai o loʻo e suʻeina se meaʻai vaomalo (poʻo vegan!), Siaki nei selau o fualaau o meaʻai.

  Ata: O le mea na ufiufi ai le acorn squash